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No existen dietas buenas o malas. Estas se clasifican en sostenibles y no sostenibles. Nuestro objetivo es que conozcas tu alimentación como la palma de tu mano, tal que al cambiar los hábitos malos por hábitos buenos y cuando comprendas el rol de los alimentos en tu vida, puedas mantener una buena salud y  una buena figura por un largo, largo tiempo.

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